眼睛四周的皮膚只含有少量的脂肪，且眼皮是人體皮膚最薄的部位，非常脆弱，易水腫，易長出皺紋，并隨著年齡的增長而不斷加深。產(chǎn)后為防止或推遲眼部皺紋的產(chǎn)生，應注意眼部皮膚的保養(yǎng)。按摩眼睛周圍能促進眼部氣血暢通，保持眼部皮膚豐滿，使眼睛周圍皺紋不生或少生；對已產(chǎn)生的皺紋，也可使其減少或消除。

　　眼圍皮膚防皺法

　　（1）雙手食指分別按揉攢竹穴（眉內(nèi)側凹陷處）20次。

　?。?）雙手食指分別按在瞳子穴（眶骨外側），閉上眼睛，按揉20次。

　?。?）雙手食指按揉太陽穴（眉末外移一橫指左右凹陷處）20次，在揉到外上方時，向外上方輕輕地按壓。

　?。?）雙手食指按揉四白穴（眉毛正中）20次。

　?。?）雙手握拳，用食指側面沿上、下眼眶由內(nèi)向外各分刮20次。

　　眼圍皺紋消除法

　?。?）雙手食、中兩指并攏，置于目內(nèi)眥，沿眼眶周圍向外做小圓形按揉，經(jīng)目外眥回到目內(nèi)眥，共做10次。

　?。?）一手食、中兩指將眼周皮膚撐開，另一手食、中兩指并攏，在皺紋上輕輕按壓20次。

　?。?）用指端輕輕拍打眼圍皮膚60～100次。

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